導(dǎo)語(yǔ)：西藏是很多學(xué)生畢業(yè)旅行的首選之地，今年畢業(yè)季臨近，很多學(xué)生已經(jīng)開始計(jì)劃著來一場(chǎng)神秘的西藏之旅。當(dāng)然，西藏不管地勢(shì)還是民族習(xí)俗都比較特殊，去之前一定要做好萬全的準(zhǔn)備。以下為您介紹2020暑假西藏旅游攻略，去之前你一定要知道的暑假去西藏旅游路線與注意事項(xiàng)。

2020暑假西藏旅游攻略 暑假去西藏旅游路線與注意事項(xiàng)

暑假西藏旅游路線

路線一拉薩游：

D1布達(dá)拉宮(3小時(shí)) → 宗角祿康公園(1小時(shí)) → 大昭寺(1.5小時(shí)) → 八廓街(2小時(shí))

D2哲蚌寺(2小時(shí)) → 娘熱民俗風(fēng)情園(2小時(shí)) → 色拉寺(2小時(shí))

D3念青唐古拉山(30分鐘) → 那根拉(30分鐘) → 納木錯(cuò)(2小時(shí))

D4思金拉措(4小時(shí)) → 松贊干布出生地(半小時(shí))

路線二環(huán)羊湖線路：

Day1：拉薩—崗巴拉山口(羊湖觀景臺(tái))—卡若拉冰川—普莫雍措

Day2：普莫雍措—環(huán)羊湖—返回拉薩(結(jié)束愉快旅途)

路線三大環(huán)線：

Day1：拉薩—尼洋河風(fēng)光—雅魯藏布江大峽谷(日落、星空)

Day2：雅魯藏布江大峽谷—沿途風(fēng)光—朗縣—加查(日照金山)

Day3：加查—猴山—羊湖—普莫雍錯(cuò)推村(湖邊日落，星空)

Day4：推村—40冰川—卡若拉冰川—日喀則(小眾冰川秘境)

Day5：日喀則一加措拉山—加烏拉山口一珠峰 一巴松村(打卡世界之巔)

Day6：珠峰大本營(yíng)(日出)—定日—拉孜—日喀則

Day7：日喀則一扎什倫布寺一318國(guó)道一拉薩

注意事項(xiàng)：

暑假西藏旅游

1、有嚴(yán)重高血壓、心臟病患者不宜去西藏，請(qǐng)不要帶嚴(yán)重的感冒進(jìn)藏。

2、西藏地處高原，大部分客人會(huì)或多或少有高原反應(yīng)，只要注意休息飲食得當(dāng)(切勿吃的太飽，增加腸胃負(fù)擔(dān))，自然會(huì)克服;可適當(dāng)服用一些藥品，如：高原安、紅景天、諾迪康等，嚴(yán)重者可適當(dāng)吸氧，或吊鹽水。

3、鑒于現(xiàn)在西藏的特殊情況，請(qǐng)客人注意安全，切記不要私自脫離團(tuán)隊(duì)或改變行程;貴重財(cái)物請(qǐng)寄在賓館前臺(tái)，不可放在房間，晚上出去游玩請(qǐng)結(jié)伴同行，務(wù)必在晚上12：00點(diǎn)之前回賓館，以免影響第二天的行程。

4、由于西藏線路長(zhǎng)，許多時(shí)間是在車上，難免不能按時(shí)吃飯，請(qǐng)客人帶一些零食及餅干，西洋參可幫您提神，可捎帶一些。

5、由于西藏條件特殊，故請(qǐng)客人注意自身保暖，第一天請(qǐng)盡量不要洗澡，以免感冒。

6、西藏早晚溫差較大，溫度較低，請(qǐng)務(wù)必帶上羊毛衫、厚外套、牛仔褲等，注意保暖。

7、西藏日照強(qiáng)烈，氣候尤其干燥，防曬霜、墨鏡、潤(rùn)唇膏等必不可少。

8、由于西藏的特殊情況，拉薩-日喀則、林芝、山南整個(gè)餐的風(fēng)味以川菜為主，但也可根據(jù)客人的口味適當(dāng)調(diào)配。

9、西藏主要地區(qū)海拔：拉薩3650米、納木措湖4770米;林芝3040米、波密2750米、然烏湖3807米、墨脫1225米，日喀則3860米、江孜3977米、亞東2300米、定日4410米、絨布寺5100米、樟木2100米;山南(澤當(dāng))3580米、朗縣3100米;薩嘎4502米、普蘭4216米、獅泉河4279米、改則4350米。

10、出行前購(gòu)買足夠的膠卷;數(shù)碼相機(jī)備用足夠內(nèi)存空間。西藏布達(dá)拉宮附近有很多的相機(jī)維修加油站。

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