寶安機場集合乘車前往機場，乘ZH9987(08:20-13:00) 經停西安（參考航班）飛抵銀川，抵達后游覽【沙湖旅游區】（65KM，50分鐘，游覽3小時）為祖國西北地區頗負盛名的旅游熱點，因其獨特優美的自然景觀而被選為全國35個王牌景點之一。沙湖擁有萬畝水域、五千畝沙丘、兩千畝蘆葦、千畝荷池，盛產魚類、鳥類，這里棲居著白鶴、黑鶴、天鵝等十數種珍鳥奇禽。構成了獨具特色的秀麗景觀，是一處融江南秀色與塞外壯景于一體的“塞上明珠”。晚餐后入住酒店。

早餐后,游覽被譽為“東方金字塔”的【西夏王陵】（車程約40分鐘，游覽約2小時）它是西夏王朝的皇家陵寢，在方圓53平方公里的陵區內，分布著九座帝陵，253 座陪葬墓，是中國現存規模最大、地面遺址最完整的帝王陵園之一。 1988年被國務院公布為全國重點文物保護單位、國家重點風景名勝區。被世人譽為“神秘的奇跡”、“東方金字塔”。之后游覽由著名作家張賢亮先生創辦的“東方好萊塢”【鎮北堡西部影視城】（車程約20分鐘，游覽約2.5小時）它集影視拍攝與旅游觀光為一體，城內有昊王宮、德明殿、夜落隔王宮等建筑，在影視一條街上有茶館、小廟等極具西北風俗的背景，展廳內則展示了大量的服裝道具以及拍片時的劇照。該影視城現已拍攝了包括《紅高梁》、《大話西游》、《新龍門客棧》等30多部影視劇，而且至今片約不斷，如果有幸趕上拍片，您就有機會客串一回群眾演員了。之后前往中衛，（200KM，約3小時），晚餐后入住酒店。

早餐后，游覽【沙坡頭及騰格里沙漠景區】（20KM，30分鐘，游覽約2小時）可自費參加：滑沙(30)、乘羊皮筏子漂黃河(80)、騎駱駝暢游沙海(50)、黃河飛索(100)等自費項目，沙坡頭位于中衛縣城西20公里處的騰格里沙漠南緣，黃河北岸，融自然景觀、人文景觀、治沙成果于一體被世人稱之為“世界沙都”、“世界壟斷性旅游資源”。百米沙坡，傾斜60度，天氣晴朗，氣溫升高，人從沙坡向下滑時，沙坡內便發出一種“嗡—嗡—”的轟鳴聲，猶如金鐘長鳴，悠揚宏亮，故得“沙坡鳴鐘”之譽，是中國四大響沙之一。騰格里沙漠是我國四大沙漠之一，當你置身于這蒼涼雄渾、寂寥空靈的情境中，不由得吟唱起“大漠孤煙直，長河落日圓”這膾炙人口的千古絕唱。之后乘車赴蘭州,車程約4小時，蘭州是黃河流域唯一黃河穿城而過的城市，已有兩千年的歷史。市區依山傍水，山靜水動，是古絲綢之路上的重鎮。晚餐后入住酒店。

早餐后參觀【蘭州水車園】（參觀1小時）蘭州水車又叫“天車” 水歷史悠久，外形奇特，是古代黃河沿岸最古老的提灌工具。欣賞【黃河母親雕像】象征著哺育中華民族生生不息、不屈不撓的黃河母親，和快樂幸福、茁壯成長的華夏子孫。游覽蘭州市的象征之一【白塔山公園】（參觀1小時）山頭有一座白塔寺而得名，該寺始建于元代、重建于明朝，白塔通體潔白，挺拔秀麗，遠觀“天下黃河第一橋”【中山鐵橋】。后乘車赴乘車前往西寧（車程約3小時），抵達后游覽【塔爾寺】(約2小時)是我國著名的喇嘛寺院，是喇嘛教黃教創始人宗喀巴誕生地，亦是西北地區佛教活動的中心。該寺規模宏偉，最盛時有殿堂八百多間，占地1000畝，是我國著名的六大喇嘛寺之一，在全國和東南亞一帶享有盛名。塔爾寺內的酥油花、壁畫和堆繡，被稱為“塔爾寺三絕”，有很高的藝術價值。晚餐后入住酒店。

早餐后乘車前往被國家地理雜志評選為“中國湖泊最美之首”【青海湖】（車程約2.5小時,游覽約3小時）（不含游船）青海湖是我國第一大內陸湖泊，也是我國最大的咸水湖。它浩瀚縹緲，波瀾壯闊，是大自然賜與青海高原的一面巨大的寶鏡。青海湖面積達4456平方公里，環湖周長360多公里，比著名的太湖大一倍還要多。湖面東西長，南北窄，略呈橢圓形。乍看上去，象一片肥大的白楊樹葉。青海湖水平均深約19米多，最大水深為28米，蓄水量達1050億立方米，湖面海拔為3260米，比兩個東岳泰山還要高。由于這里地勢高，氣候十分涼爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均氣溫也只有15℃左中，是理想的避暑消夏的勝地。游覽金銀灘大草原此地曾經是西部歌王——王洛賓創作《在那遙遠的地方》的原創地，這里草原豐美，牛羊肥美，曾幾何時這里還是中國第一顆原子彈與氫彈的誕生地。之后返回西寧，車程約2.5小時，途中遠眺留下文成公主進藏動人傳說故事的【日月山】，途觀【倒淌河】美麗風光。晚餐后入住酒店。

早餐后，游覽【互助土族家訪】（60公里,2小時左右車程,游覽2.5小時）全國唯一以土族為主體的自治縣互助土族自治鄉，舉行土族特有歡迎儀式【敬獻哈達、敬青稞酒、花兒對歌等】，欣賞土族歌舞【安昭舞、輪子秋、客人可參與表演】，婚俗表演【客人可參與表演】，土族家訪品嘗土族風味小吃【狗澆尿、萱麻餅、甜醅、釀皮、烤土豆、青稞酒等】，最后前往機場乘航班 ZH9836  18:20-23:05經停西安（參考航班）返回深圳溫暖的家！