沙坡頭，位于中衛市區以西約20公里處。景區內，一邊是浩瀚無垠的騰格里大沙漠，一邊是長流不息的黃河水。唐代詩人王維的千古名句“大漠孤煙直，長河落日圓”，描寫的就是此處。在這里，你可以去國內較大的天然滑沙場，從百米沙坡上，順勢而下，下滑時沙中發出嗡嗡的轟鳴聲，猶如金鐘長鳴。還可以乘坐古老的運輸工具——羊皮筏子，在黃河上暢游。如果你夠膽大，那就去玩玩橫跨黃河兩岸的滑索，感受凌空飛躍黃河的刺激。當然，到了沙漠，騎駱駝是必須體驗的活動，在駱駝背上，遙看周邊金黃色的沙海，綺麗壯觀。除此之外，景區內還設有沙漠摩托車、沙漠穿越、自駕越野車等游樂項目。這里還是《爸爸去哪兒》的拍攝地之一，有興趣的游客可以去景區內的親子互動區和拍攝基地瞅瞅。景區內有多條觀光車線路供游客選擇，游戲項目的價格和觀光車的線路。

通湖草原位于內蒙古和寧夏交界處的騰格里沙漠腹地，由形形色色的湖泊和拔起于大漠于草原間的駱駝山等各具特色的自然資源組成。在大自然的造化下，他們既各自獨立又和諧組合，魅力多姿，美奐美倫。通湖草原是古絲綢北路的要塞，還保留著古代商道、鹽道、大盛魁古駝道，可見當年留下的沙山巖畫，古舊的買賣城遺址。

晚上參加篝火晚會。

早餐后參觀AAAA景區【賀蘭山巖畫】屬全國重點文物保護單位，是中國游牧民族的藝術畫廊。我們將帶您親臨賀蘭山腳下，通過巖石壁畫的描繪去感受古代邊塞北方少數民族駐牧游獵、生息繁衍的景象。

后參觀AAAAA景區【西部影視城】（游覽3小時）它是中國三大影視城之一，也是中國西部著名的影視城，它以古樸、原始、粗獷、荒涼、民間為特色，享有 “中國電影從這里走向世界的”美譽。是我國拍攝影片多、升起明星多、獲得國際大獎多的國內影視城.

早餐后參觀AAAAA景區【沙湖】（含大船）以自然景觀為主體，沙、水、葦、鳥、山五大景源有機結合，構成了獨具特色的秀麗景觀，是一處融江南秀色與塞外壯景于一體的“塞上明珠”，既有大漠戈壁之雄渾，又有江南水鄉之秀美，被譽為“世間少有”的文化旅游勝地。欣賞沙中帶湖，湖中帶沙的塞上江南美景。

國家AAA級旅游景區——中國枸杞館。無強制消費