請根據您選擇的航班時間抵達重慶/成都/昆明/西安等中轉城市，如您希望當天中轉，請與您的專屬客服聯系，我們將根據您的實際需求重新選取航班。

1、此線路出發地支持國旅旅游網覆蓋城市，因部分出發地無機場或無航班，可就近選擇機場，報名時清一定留意起飛機場。

2、重慶/成都默認隔天轉機前往拉薩，重慶/成都當地住宿不含需自理，請諒解勿驚訝！

3、為避免飛機的延誤，建議您選擇較早的航班，余留充足的時間前往機場。 

根據您乘機到達拉薩的時間接機，送往酒店休息。

本日無行程。此日對于初次進藏的隊員來說非常關鍵，多數隊員會出現不同程度的高原反應。除了保持平常心態以外，多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的辦法。還要做到不飲酒少抽煙，當晚不要洗澡。

本日三餐敬請自理。

行走時盡量慢行，多喝水，注意防曬。

可可西里核心地區氣溫非常低，一定帶好保暖衣物。進入普若崗日冰川，嚴禁攀爬冰川！

如果想拍攝納木錯日出,需要早早起床登上納木錯湖邊觀景臺。(注意保暖)

酒店早餐后，工作人員將根據各位離開時間安排各位抵達機場。

臨行前請再次檢查自己的所有物品是否齊全。如此日返程航班是下午，請自行安排當日午餐并于中午12點前辦理酒店退房手續。

結束行程，返回溫馨的家！