自行乘機抵達中轉城市，當天食宿敬請自理。

Tips（進藏注意細節）

1）拉薩晝夜溫差較大，白天在十五度，晚上在零下五度左右，建議做好保暖措施（衣服穿羽絨服，里面帶保暖內衣，褲子可以選擇加厚牛仔褲）；

2）西藏地處高原，建議提前吃紅景天。另外到了拉薩，一般藥店都高原康、高原寧等物出售；

3）記得帶上一副太陽眼鏡，遇上雪天既能防止雪盲癥又能扮酷；

4）防曬霜、潤膚露和潤唇膏也是必不可少的。因為冬季拉薩空氣特別干燥，陽光也特別強烈；

抵達海撥3658米的雪域圣城拉薩，那湛藍的天際、潔白的云朵、高聳的雪山、明媚的陽光讓我們心里頓時一暖。自行前往機場飛抵拉薩，TIPS：此線路出發地支持國旅旅游網覆蓋城市，因部分出發地無機場或無航班，可就近選擇機場，報名時清一定留意起飛機場。

關于接送機：

飛機冬季每年11月-次年3月可安排接送時間段為：09:00-23:00起飛/降落的航班，23:00-09:00期間航班無法安排接送，您可自行乘坐民航大巴/打車往返機場—市區民航局—酒店，（民航大巴費用約30元，市區民航局打車費用視酒店遠近，一般20元左右）。

1、抵拉薩酒店后作高原氣候適應性休息（自由活動）。此日對于初次進藏的游客來說非常關鍵。拉薩海拔約3650米，含氧量只有內地的65%，多數客人會出現不同的程度的高原反應。

2、拉薩氣候干燥，您可能會出現輕微流鼻血的現象，如發生請不要緊張，多休息，多飲水，如流血嚴重，請及時就醫，確保人身安全。

3、西藏的酒店較內地差很多，前臺基本為藏族，可能會有語言溝通的障礙，因此如果您的房間出現什么問題，請直接聯系酒店總臺或者西藏當地緊急聯絡人為您解決。

參觀西藏極具代表性的布達拉宮和大昭寺，去藏民集市接地氣！曬太陽，發呆，神游，轉經！備注（此日不含車，布達拉宮、大昭寺距離較近，安排為徒步旅行，約20分鐘路程）

▼▼▼重要提醒▼▼▼布達拉宮限時限人次參觀，參觀日期和時間由布達拉宮管理處統籌安排。同一旅游團可能會分批參觀，整體行程游覽會根據布達拉宮實際參觀日期和時間做相應調整。如游客參團，即視為對上述“布達拉宮及整體行程游覽日期和時間可能進行的調整”表示理解及同意，會配合相應的變更安排。

當天行程較為輕松，游覽景點時請隨時注意跟隨導游，避免與團隊走散八角街是藏族人購物的主要地區，商店林立，貨品良莠不齊，游客購物一定要謹慎，以免引起不必要的麻煩。

初到一個陌生的城市，大多數旅客會選擇品償當地特色。所以我們在日喀則珠峰沿途會安排餐，其他時候不含餐。在拉薩市特色餐廳有：雪域餐廳、瑪吉阿米、娜瑪瑟德。拉薩當地川菜館多集中在德吉路、天海路，離布達拉宮約1.5公里到3公里。

早上統一集合辦理邊防證，需要您提供身份證原件！隨后乘車前往西藏三大圣湖之一，有天上圣湖之美譽的【羊卓雍湖】。西藏三大大陸型冰川之一的千年【卡若拉冰川】。后到達后藏日喀則！

沿途車程比較長，荒山野外小縣城，用餐條件有限，請自備一些零食或高能量食物！

2.接定日珠峰管理局通知：為落實2018年國家“綠盾”行動相關要求，切實保護好自然保護區生態環境，依據《中華人民共和國自然保護區條例》從即日起（2018.12.10日）禁止任何單位和個人進入珠峰自然保護區域絨布寺以上核心區旅游。您預訂的珠峰線路因政策性不可抗力因素因素游覽終點改為到達絨布寺為止（絨布寺被攝影愛好者譽為“珠峰觀賞處”），珠峰門票正常產生，不影響對珠峰的觀賞，特此通知。

清晨，珠穆朗瑪，日照金山！

女神無暇的雪體只輕披了薄薄的一片云，她端莊典雅地面朝東方，用清涼的素顏迎接著朝陽。

扎什倫布寺參觀景點未定，會有所調整，敬請知曉！

早餐后自由活動，結束此次探秘之旅。（不宜去太遠地方，以便及時自行趕往機場）

請游客提前整理好行李，仔細檢查所有物品，除了留下對西藏美麗風光的贊譽和藏民同胞的深情眷戀，其余的什么也不要留下。