早餐之后乘車前往歷史文獻名邦【大理】（約180公里，車程約2.5小時），抵達大理后享用中餐。【洱海大游船】（游覽時間約3小時左右）,開啟【360°環游洱海】觀景模式，置身于洱海之中，洱海西面有蒼山橫列如屏，東面有玉案山環繞襯托，空間環境極為優美，“水光萬頃開天鏡，山色四時環翠屏”。游船有觀景廳、歌舞廳、KTV包房、咖啡廳等設施，有“金花”、“阿鵬”熱烈歡樂的迎、送賓儀式，游程中舉行三道茶歌舞表演，讓廣大游客飽覽蒼洱風光的同時，享受到“禮儀之邦”的待客禮儀，領略白族獨特的民俗風情和歌舞藝術。

  【崇圣寺三塔】（游覽時間：約90分鐘）始建于南詔王勸豐祐時期（公元824—859年），先建了大塔“千尋塔”，高69.13米，是座方形密檐式磚塔，共16層。稍后又建了南、北小塔，均高42.19米，是一對八角形的磚塔，都是10級。修建三塔，除了佛家所宣揚的可以成佛外，還有一個重要的原因，是大理古為“澤國多水患”。古籍《金石萃編》中記載：“世傳龍性敬塔而畏鵬，大理舊為龍澤，故為此鎮之。”相傳古時修建三塔，采用墊一層土修一層塔的方法，塔修好以后，才將土逐層挖去，讓塔顯現出來，故有“堆土建塔”與“挖土現塔”之說。崇圣寺以寺中三塔聞名于世，又稱“大理三塔”，是中國著名的佛塔之一，三塔由一大二小三座佛塔組成，呈鼎立之態，遠遠望去，雄渾壯麗，是蒼洱勝景之一。

  游覽結束后之后入住大理酒店休息。

  早餐后，乘車前往參觀【大理古城】（行駛距離：約18公里，行駛時間：約35分鐘，游覽時間：約3小時），大理古城簡稱葉榆，東西南北各設一門，均有城樓，四角還有角樓。由南城門進城，一條直通北門的復興路，成了繁華的街市，沿街店鋪比肩而設，出售大理石、扎染等民族工藝品及珠寶玉石。街巷間一些老宅，也仍可尋昔日風貌，庭院里花木扶疏，鳥鳴聲聲，戶外溪渠流水淙淙。"三家一眼井，一戶幾盆花"的景象依然。參觀結束前往餐廳享用中餐。

  【大理騎行】（行駛距離：約30公里，行駛時間：約50分鐘，游覽時間：約40分鐘）下午時間將完全交到回您手中，您可選擇【騎行】玩味蒼洱間極有情調的去處 充分的享受旅途的美景。游覽結束后返回麗江（行駛距離：約200公里，行駛時間：約180分鐘），之后入住酒店休息，結束一天行程

  早餐后，乘車前往傳說中的“女兒國”瀘沽湖（行駛距離：約200公里，行駛時間：約360分鐘），中午抵達阿海電站用中餐后乘車前往【瀘沽湖觀景臺】（游覽時間：約30分鐘）觀景臺位于瀘沽湖湖域東岸，植被密布，在此可一覽瀘沽湖全景，是遠眺瀘沽湖的地點，讓人不自禁地甘愿沉默，感受時光流淌的美好。

  之后乘車前往【情人灘】（游覽時間：約45分鐘）情人灘有大片淺灘，湖水清澈可看見明黃的湖底，長長的棧橋伸到湖中，與垂柳相映成趣，營造出浪漫的氛圍。接著繼續乘車前往【里格觀景臺】群山環繞，碧天白云，一覽天中景，碧玉般的胡泊下映襯著巍峨的山嶺感覺觸手可及，忽近忽遠。

  下一站乘車前往【草海走婚橋】（游覽時間愛你：約60分鐘）草海”就是指長滿草的高原湖泊，在這海拔2000多米高原上的特色。瀘沽湖的水與它相連。每當春夏時節，讓人以為那是一望無垠的草原，時而看見“豬槽船”在草里輕輕地滑動。當您一飽眼福之后接著乘車抵達【摩梭走婚宴】摩梭族走婚名聞遐邇，聽起來頗具神秘感，在這您能領會母系氏族的民族文化。

  晚餐后乘車觀看【篝火晚會】（游覽時間：約30分鐘）是瀘沽湖的傳統項目，跳“鍋莊”舞是摩梭青年男女相互認識、結交“阿注”的大好良機，通過跳舞，他們彼此相識、相戀、相知，直到結成“阿注”婚姻(即母系氏族的走婚形式)。鍋莊舞就是摩梭人的“打跳”，又稱“甲搓舞”。

  表演結束后乘車返回酒店，結束行程。

  早餐后，乘車前往瀘沽湖湖畔乘當地的“豬槽船”前往【里務比島】（游覽時間：約60分鐘)，里務比島位于瀘沽湖的中南部，與吐布半島將瀘沽湖一分為二，西北與蛇島相望。島嶼的一側為 石筍，成為天然的碼頭，一條蜿蜒的小道直接通往島嶼的頂部，在花叢簇擁煩的盡頭為藏傳佛教寺院【里務比寺】，參觀完里務比寺，欣賞完里務比島的無限美景后，帶著對瀘沽湖美景的眷戀，踏上這次美妙旅程的歸途，乘船返回瀘沽湖。

  下一站參觀【摩梭原始部落】，了解摩梭文化。

  中餐后乘車返回麗江，抵達麗江后，

  早餐后，乘車前往茶馬古道【拉市海】(行駛距離：約15公里，行駛時間：約35分鐘，游覽時間：30分鐘）（溫馨提示：拉市海騎馬自理，參考價格是260元/人)，感受千年茶馬古道文化，茶馬古道是一個非常特殊的地域稱謂，它蘊藏著開發不盡的文化遺產。

  之后前往麗江【三股水】（行駛距離：約15公里，行駛時間：約30分鐘，游覽時間:約60分鐘），三股水冒金地，是集山水、峽谷、田園風光等自然景觀和茶馬古街、納西村落、納西風情等人 文景觀于一體的風景區，游客在此可領略并享受這一神奇的古老文化。

  晚餐【升級贈送瑪卡燉雞】，晚餐后參加麗水金沙《麗水金沙》（游覽時間：約90分鐘）以舞蹈詩畫的形式，薈萃了麗江奇山異水孕育的獨特的滇西北高原民族文化氣象、亙古絕麗的古納西王國的文化寶藏，擇取麗江各民族極具代表性的文化意象，全方位地展現了麗江獨特而博大的民族文化和民族精神。《麗水金沙》共分四場：“序”、“水”、“山”、“情”。

之后入住酒店休息。