秋去冬來，又到了一年一次滑雪時間了，亞布力滑雪的滑雪場是個不錯的選擇。在滑雪時掌握一些滑雪技巧也十分的重要。
【轉彎時重心的位置】
轉彎動作中，人體體重主要是落在外板內刃上，內雪板的負重在多數轉彎中均不允許大于外雪板，但是如果不正視當時的條件，隨意把重力全部集中于外板上，也是錯誤的。應特別指出的是，無意的內雪板負主要體重以及重心移動不正確而形成騎著重心轉彎更是錯誤的。
【轉彎時重心的轉移】
轉彎中，由于雪板的立刃和重力不是平均分攤在雙板上，身體出于維持平衡形成反弓姿勢，致使重心在很多情況下處在體外。重心的理想位置應是在通過支撐面積中心的身體重力投影線上，這徉穩度最好。重心向任何方向偏離，一且接近或超出支撐面積的邊緩，就很可能跌倒。
轉彎的時候雙曾板距離過小，雖移動重心快，轉彎頻率提高，但使支撐面積縮小，易失去平衡。雪板距離過大，不利于雪板的操縱。正確的距離是略小于肩寬。
【轉彎時的姿勢】
在練習和掌握單個轉彎時，最好以斜滑降姿勢開始為好，而不是以直滑降姿勢開始。這祥做便于體會轉彎的動作，便于重心移動。上體成基本姿勢，微向轉彎的外側扭動，以維持反弓形身體姿勢的平衡。
轉彎技術的同一動作，在不同條件下也會有差異，如果一個滑雪者能在任何雪質、任何地形、任何旗門庫礙、任何速度下如意地轉彎，便可視為通過了“四關”。這四道“關”并不是人人都可隨意通過的。十蘭屆冬季奧運會女子回轉項目中，三分之二的運動員因在高速中拼爭失利，而中途退出了比賽。但只要認真探索其規律，扎實掌握墓本功，就一定會逐步成為滑雪回轉的闖將。

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